Breuvages, Recette du mois

Smoothie orange mangue framboise

Smoothie orange mangue framboise
THERMOMIX
1 min
TOTAL
3 min
 
Portions / Servings: 6
Auteur: Fannélie Stammégna, Thermomix Canada
INGREDIENTS
  • 300/350 g de mangues surgelées
  • 150/200 g de framboises fraîches
  • 3 oranges pelées à vif
  • 80 g de sirop d’érable ou miel
  • 500/650 g de yogourt nature ou vanille
INSTRUCTIONS
  1. Mettre dans le bol les oranges, les mangues surgelées, les framboises fraîches et le sirop d’érable. Pulvériser 1 min/vitesse 10.
  2. Ajouter le yogourt et mélanger 5 sec/vitesse 5. Si la texture est trop épaisse ajouter 100 g de lait et mélanger 5 sec/vitesse 5.

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