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Smoothie des îles
Prep Time
1
minute
minute
Total Time
3
minutes
minutes
Servings
6
Author
Fannélie Stammégna
Ingredients
200
g
de mangue
400
g
d’ananas frais ou en boite
1
citron
pelé à vif
1
orange
pelé à vif
1
banane
400
g
de yogourt
50
g
de sirop d’érable
Ustensils
6
Verres à boire
Instructions
Mettre dans le bol les morceaux de mangue surgelés, l’ananas en conserve égoutté, le citron et l’orange épluchés à vif, le sirop d’érable et la banane. Mixer
1 min/vitesse 10
.
Ajouter le yogourt et mélanger
10 sec/vitesse 10
.
Servir immédiatement.